诶，侬晓得伐，搿两天我去浦东边角里厢转了一圈，碰到点趣事。我跟侬讲哦，搿个“城中村操大龄熟妇”嘛，听起来像个啥生僻东西，实际呢，里头门道多得来，真是老结棍个哦！
人家讲“城中村操”，就是城中村里厢那些阿姨、伯伯，年纪稍微大点，平时嘛，热爱运动，成天不是跳广场舞，就是练太极，或者早上拉拉筋，晚上甩甩绳。侬想象一下哦，搿些人哪能讲呢？就好比......上海人讲个“老灵光”，阿拉说“松松筋骨、百病呒没”。
搿些大龄熟妇，哪能会变成“城中村操”个主力？
侬讲哦，城中村里厢这些人，年纪老点，生活节奏也慢了。天天闲下来，啥物事总归要找点做的伐？而且哦，城中村里头个地方，房子密密麻麻，弄堂弯弯曲曲，跟个迷宫一只样，侬讲走来走去都可以运动了伐？
再加上，这些人嘛，老早辰光生活条件勿好，吃得清淡，做农活多，身体底子还可以。到了城市里头，空气伐太好，节奏又快，搿些老太太、老伯伯就想找点健康方式，松松筋骨，嘎讪胡拉拉家常，顺便还能认识点人，真是一举三得哦！
运动“套路”里厢有点意思
侬晓得伐，搿些“城中村操”可伐光是随便跳跳，那里面个套路还多得嘞！
偷偷告诉侬哦，搿些大龄熟妇个“套路”，其实有点像阿拉上海老早个“弄堂功夫”。 比如哦，早上五六点辰光，搿些人就已经开始在菜场边上练“八段锦”了，听着上海话的广播操音乐，踩着节奏动起来。侬晓得啥叫“八段锦”伐？就是一种老早个中医导引术，养生噱头老足了。 下午三四点嘛，又有一帮老太太开始跳广场舞，不过呢，侬仔细一看，那个动作嘛，竟然有点像太极拳个影子，就是慢慢悠悠，节奏还带点韵律，像是在说“岁月静好”。
还有伐，城中村里头“城中村操”个场地选择也有讲究伐。比如弄堂入口边上、老树底下个空地，总归要挑又通风又避雨个地方，太大嘛人家嫌吵，太小嘛又显得局促。搿些选择，听上去简单，其实藏着生活智慧个哦！
侬讲，搿些老太太是不是“老上海味道”个传承？
照我看来哦，搿些“城中村操大龄熟妇”身上，总归有点老上海味道个影子。啥意思伐？
第一嘛，她们晓得闲里偷忙，日子过得滋润。阿拉老早上海人讲“生活要有滋味”，她们就是搿种人，吃点小菜，跳跳小舞，日子过得有声有色。第二嘛，她们人情味老浓，运动也不是为自己个健康，常常还带点“组织活动”个味道，互相帮忙、照顾，倒像是阿拉小时候弄堂邻里有点像。
所以哦，侬讲“城中村操大龄熟妇”，其实是搿个城市里头不容易看到了个“人情味”个传承。她们既是生活里厢个风景，也是阿拉上海老味道个记忆。
后手问题
侬可能会问哦，“如果我想去看一看‘城中村操’个场景，啥辰光最好去？”
照我看哦，侬趁早上六点到七点辰光去，搿个时候空气好，人精神，老太太、老伯伯都开始活动筋骨了，侬去看准有意思！
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