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光大期货：8月12日矿钢煤焦日报 昨日螺纹盘面震荡上涨，截止日盘螺纹2510合约收盘价格为3250元/吨，较上一交易收盘价格上涨37元/吨，涨幅1.15%，持仓增加515手。现货价格小幅上涨，成交回升，唐山地区迁安普方坯价格上涨40元/吨至3120元/吨，杭州市场中天螺纹价格上涨30元/吨至3330元/吨，全国建材成交量12.23万吨。据钢银数据，本周全国建材库存增加1.45%至417.21万吨，热卷库存增加2.42%至190.68万吨，库存继续全面增加，国内钢材市场供需有所趋弱。不过钢材出口维持高位，在一定程度上缓解了国内供应压力。据海关数据，2025年7月中国出口钢材983.6万吨，较上月增加15.8万吨，环比增长1.6%；1-7月累计出口钢材6798.3万吨，同比增长11.4%。目前市场对反内卷政策推进仍有较强预期，部分煤矿推出276工作日生产，钢铁方面对阅兵限产也不断有传闻，对市场情绪有一定提振。预计短期螺纹盘面震荡偏强运行。

第一站：晨光里的石家庄，100元的早餐与慢行清晨的石家庄还带着夜晚的余温，空旷的街角慢慢被第一缕阳光拉醒。此刻，手里握着的一百元像一张通行证，带我走进这座城市最真实的日常。人们的笑容不需要刻意雕琢，街道的声音也不需要华丽的修辞，一碗热气腾腾的豆腐脑、几口香气四溢的灌汤包、以及一杯散发着麦香的热茶，足以把一天的节奏定好基调。

预算定格在100元左右，像是给自己的一次小小挑战，也是对生活温度的温柔测试。

我选择在巷口的小店吃早餐，桌上摆着尚未褪色的木质纹理，墙上贴着早市的海报。老板娘是位热情的中年妇女，见我点了一碗牛肉面和一份豆腐脑，她笑着说：“今天的天气不错，牛肉多点，汤头更香。”价格不贵，细碎的牛肉块、香菜的清新、汤头的咸鲜在口腔里互相碰撞，像是把城市里早起的气息全部收进了一口热汤里。

再加一份油条，外酥里软，微微的油光在阳光下闪着暖黄的光。总价控制在25元左右，给心情留出更多余地去感受周遭的细节。

中国公路自行车公开赛启动 首推“业余通往职业”晋升通道 赛事将先后走进湖北随县、湖北恩施、河北邢台、河北衡水、眉山彭山五大赛区。以五座城市为舞台，赛事深度融合地域文化与骑行挑战：从湖北随县243公里“神农桐音赛道”，到湖北恩施世界硒都的奇迹天路；从河北邢台纵贯太行山脉的“红川绿谷”到河北衡水的湖畔的“竞速哲学”，再到眉山茶垄的连绵青翠，车手参与的不仅是一场场赛事，还用车轮与美景一起绘制中国公路自行车的时代画卷。

从店门口走出，步行的节奏渐渐变慢。石家庄的早晨有一种职业性的宁静：公交车驶过时的热气、路边小摊上蒸汽升起的白雾、老人们在树荫下打盹儿的身影。路边的巧妙设计也让人感到温暖——便利店里人手一个的零钱袋、公交车站里干净明亮的指示牌、站牌上贴着的温馨提示：“请注意看护好贵重物品，祝您旅途愉快”。

在这种氛围里，100元不再是数字，而是一张地图。它指向的不是物品的价格，而是城市给我的每一个善意的微笑、每一次不经意的帮助。

我的慢行不急不躁。人群里，卖水果的大姐用普通话与地方话交错问候，孩子在巷口追逐的影子被路灯拉得很长，老式自行车的铃铛声像是一段老电影的配乐。于是我学着他们的语气，尝试用一声“早上好”换来一天的好心情。也许这就是旅行的意义——不必千金一掷，也能让心情涨满。

用完这100元的早餐，我把剩余的预算留给更多的路上发现：一间小茶馆、一个二手书摊、一个陌生人热情的微笑。城市像一本厚重的书，第一页写着“你愿意慢下来，聆听它的呼吸”，是的，慢下来，世界会把最真实的页角翻给你看。

半小时的步行后，我来到一处老社区的广场。这里的日常并不惊艳，却异常真诚——老人们的太极、青年人的小聚、孩子们在地面画出的线条。没有喧嚣的广告，没有尘嚣的包袱，只有人与人之间最直接的互动。广场边的小店里，老板娘用热茶和笑容招呼过路人，冷天里的一杯茶一如既往地温暖，茶香混着烟火味，像是一张温柔的邀请函：来吧，这座城市愿意把你放在它的怀里。

100元在这里拆分成若干小段：一句问候、一滴茶香、一张路人微笑的照片。它们汇聚成第一天的底色，让我知道，这座城并不遥远，只要你愿意走近，愿意倾听。

夜幕降临，城市的灯光把影子拉长，我发现自己并不需要更多的财富来获得快乐。只要愿意用心去看、去听、去记住，石家庄的每一个清晨都可能成为你记忆里的一道亮丽风景。

第二站：午后与夜晚的温度，100元的组合与记忆日常的乐趣往往来自于细水长流的体验，而不是一次性的大手笔。这一天，我把剩余的预算继续用在“贴近生活”的小确幸上。石家庄的午后，阳光穿过高楼的缝隙，照在街角的小吃摊、书店、以及那些被时间打磨得发亮的木桌上。

国家医保局开会，事关耗材集采、创新器械、回款... 一是全面从严治党，以高质量党建促进医保高质量发展。以创建“人民在我心中”党建品牌为牵引，扎实开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育，学思想、强党建、正作风、守底线，促进医疗保障事业高质量发展取得新进展、新成效。

我的目标是用100元，拼出一个完整的城市记忆：一份地方小吃、一段本地小店的体验、一段与陌生人互相理解的对话，以及一个夜晚的安静角落。所有这些，都在不经意之间构成了一个平衡的美好。

午餐时间，选择一个老字号的面馆。面馆的墙上挂着岁月的痕迹，木桌上留下了无数人的用餐轨迹。点一碗牛肉面，简单而厚道。汤头清亮，牛肉软嫩，面条劲道，店家师傅的手艺仿佛比日常的喧嚣更有力地讲述着这座城的历史。再来一份小菜，花生米、卤蛋、腌黄瓜，每一样都不需要太多的装饰，却能稳定地提升整碗面的层次。

价格控制在40元内，正好让预算还有一点余地去体验其他小店。你可能会发现，100元的力量并不是在价格上，而是在让你愿意多停留一分钟，去问一问店主的故事，去观察他们的日常和习惯。这种了解会让你对这座城市的归属感增加，因为你从他人的生活里看到了一部分自己。

午后的石家庄，像一张慢慢展开的传单。路边的水族箱里跳跃的魚，旁边的摊贩在清点蔬果，谈笑间的语气温和而亲切。街角的二手书摊吸引了我，摊主是一位热心的中年人，翻开一本发黄的本子，讲述书里人物的命运，仿佛在给这座城市的人们讲一个旧日的故事。书价不贵，但他的眼神里有对知识的敬畏和对读者的耐心。

夜幕降临，石家庄的夜市逐渐热闹起来。灯光把街头的气息染成温柔的色泽，摊位的招牌闪烁着五彩光点，人群的喧哗中有一种温暖的粘性。烧烤摊、热汤、糖葫芦、手工艺品——每一种都带着地方特色与人情味。此时我将100元分配给一场“味觉边界”的探索：一份烤串、一份汤面、一份甜品。

交通大模型创新与产业联盟成立 针对交通大模型创新与产业联盟未来发展，他提出五点倡议。一是攻坚核心技术，共构自主创新“新高地”；二是激活场景应用，共育价值转化“动力源”；三是融通产业资源，共建开放共享“大生态圈”；四是筑牢安全防线，共织风险防控“防护网”；五是规范联盟治理，共筑长效发展“压舱石”。

火苗跳跃中，老板的手法稳定而自信，香气渐渐在夜空里扩散开来。你问价格，它会告诉你，这些都是用良心与时间换来的味道。你感受到的是城市的热情，而非商业化的喧嚣。走过夜市的路口，我把记忆里的温度记录在手机里，拍下一个个微小的瞬间：一对陌生人因为一个笑容而互相打招呼的画面、一位摊主看着客人满意地点头的微表情、以及夜风拂过脸颊时的凉意。

最新！某券商讨债18亿！ 业绩方面，贵州百灵2024年实现营业收入38.25亿元，归母净利润为3362.19万元，同比扭亏为盈。不过，该公司的扣非净利润仍亏损8243.52万元，核心业务盈利能力仍待强化。今年一季度，贵州百灵业绩再度下滑，公司营收同比下滑超40%，归母净利润同比下滑超50%，扣非净利润同比下滑96.42%，公司基本面仍有待改善。

100元在夜晚的光影中，成为了把人和人连在一起的纽带。

回顾这一天的经历，我发现100元并非一个数字的边界，而是一种心态的起点。在石家庄的清晨与黄昏之间，它引导我把注意力放在最真实的体验上：人与人之间的善意、街角小店的诚实、城市日常的温柔。这座城市不需要华丽的包装来证明自己，因为它用最朴素的方式，向每一个愿意停留的人展示它的温度。

若把生活折算成预算，100元可能只是一个起点——一个提醒你在忙碌中停下来，聆听周遭声音的提醒。也许明天你也会用同样的预算，走出自己的舒适区，去探索石家庄的另一个角落，去遇见一个新的故事。因为城市的魅力，恰恰在于它愿意与你一起，慢慢发现生活的美好。

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