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诶，我跟侬讲哦，搿两天我去北京抓龙筋店，真是有一套个！阿拉上海人一听“抓龙筋”，头一眼可能还会一愣，啥物事？抓龙筋？抓龙筋是啥意思啦？其实哦，搿个地方喻头蛮响，手法也蛮特别。

一般人以为，搿种地方就是按摩、推拿，随便按按了事，哪能晓得，里头有老多花头经哦。侬晓得伐，抓龙筋，讲个就是通经活络，手法专门针对筋骨关节，蛮讲究个。侬要是平时腰酸背痛，颈椎不舒服，搿个地方可以试试！伐过也要小心，呒没挑对师傅，可能按脱侬更痛哦！

为什么叫“抓龙筋”？有点意思哎

侬想想，啥叫“龙筋”？其实哦，搿个“龙筋”就是比喻阿拉人个筋骨脉络，像龙一样蜿蜒曲折。抓龙筋，就是用手法把搿些“龙筋”理顺，通气血，解疲劳。不过哦，我跟侬讲，搿个真是门艺术，呒没师傅有老多年的功底，按伐出效果个。

我老早听我一个北京朋友讲过哦，搿种抓龙筋个手艺，原先是北方少数民族传下来个，说是古时候个马背民族，经常骑马，身体容易僵硬，就靠搿种抓筋个方法来缓解。后来传到城市里，变成了一种养生方法。侬讲有趣伐？

师傅手法，才是灵魂

讲到抓龙筋哦，最重要个就是师傅个手法。侬晓得伐，搿些师傅个手，跟阿拉上海城隍庙里厢个刀削面师傅一样灵活。他们按个时候，手指头会像小蛇一样钻到侬个筋络里，搿种感觉，既酸又痛，但痛过之后又有点爽，像松开一根勒紧个皮筋一样。

偷偷告诉侬哦，去抓龙筋，最好是先问清楚哪位师傅手法好，尤其是有经验个老师傅。年轻个师傅手劲可能到位，但经验不足，抓伐到点上，效果就差远了。我上次去个辰光，特意挑了一个看上去年纪五十多岁个老师傅，果然一按就到位！

抓龙筋和上海推拿，有啥区别？

侬要问我哦，搿个抓龙筋和阿拉上海传统个推拿有啥区别？我觉得两者个感觉不太一样。上海个推拿嘛，讲究轻柔舒缓，像搿种阴雨天泡热水澡一样，松松沉沉个舒服。而抓龙筋嘛，力道更足，像是在锤炼侬个筋骨，痛过之后才有种通透感。

搿个就看侬个人个喜好了，喜欢温柔一点去做推拿，喜欢强烈一点就试试抓龙筋。不过哦，我个人觉得，有些部位，像肩膀和腰，抓龙筋效果会更明显些。

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话讲到搿里，侬可能会问：

“抓龙筋要去几趟效果才出来？”

照我看来哦，搿种东西，呒没一蹴而就个。一般要去三到五趟，慢慢才能感觉到身体轻松起来。不过哦，抓一次也会有短暂个效果，特别是搞得很累个时候，去抓一回，立马精神焕发！

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