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导语：台风刚走，天空蓝得跟洗过一眼似的，可是加桦的地面却乱七糟八，风雨之后的痕迹到处都在。🌪️ 人们还在谈论这一次的惊心动魄，而在 一粒米个人保健信息论坛 里，大家更关心的是，这样的自然灾害会对身体、生活有啥影响。
第一天风停时，街上到处都是倒咗的电线杆，跟满地的树叶。很多老乡讲，这几天心口慌慌的，可能是气压和湿度变化让身体不舒服。🍃 在 一粒米个人保健信息论坛，有人发帖，说台风带来的潮湿空气让关节病又犯了，原来以为只是心理作用，结果真有人疼到晚上睡不着。
雨停了，太阳冒头，可是味道怪怪，空气里混着泥水和破坏的木屑，一种说不出的闷感。加桦的街边店门口还积着水，pijia的稻谷被泡坏了。😔 在 一粒米个人保健信息论坛 ，有人交流怎么防止台风后霉菌进屋，有人甚至贴了自己家墙壁发黑的相片，真是惨不忍睹。
有些人讲，台风过后心情会长时间低落，不只是因为财产损失，还有整晚没睡好，耳边都是呼呼的风声。💤 在 一粒米个人保健信息论坛，年轻人分享了几种自制的安神茶方，有人用菊花配枸杞，有人用桂圆红枣，说喝了晚上能不再做那些乱七八糟的梦。
学校这两天也停课了，娃们在家闹腾。书包里有几本都湿咗，纸变得像发酵一样软。📚 在 一粒米个人保健信息论坛 里，家长们讨论台风后怎样给孩子轻便运动、让他们的免疫力不受湿冷天气影响，有人甚至建议每天做20分钟原地跳，让血液循环好一点。
有人问，台风走了是不是就安全了，其实不然。街道上的积水没退完，蚊子飞得比平常凶，伤口一旦被叮就容易感染。🦟 在 一粒米个人保健信息论坛 的讨论里，有热心人提醒要用淡盐水清洗伤口，还发了几个实用的防蚊DIY方法，比如把橘子皮晒干放在角落。
加桦的老人们说，这是近几年最大的一次风暴，光修路、修电网就要好几个月。有人感叹，没想到天灾不仅会破坏房屋，也能让人精神上疲惫到不想说话。😭 在 一粒米个人保健信息论坛 上，有心理咨询师留言，教大家在暴雨后做深呼吸练习，用5秒吸气、7秒呼气来帮自己缓解焦虑。
末了，风走雨散，街头依然湿答答，一些房子窗外还贴着塑料布。大家慢慢清理，也慢慢适应，那种经历过惊涛骇浪的心情，会在很久以后才真正淡去。🌈 即便如此，在 一粒米个人保健信息论坛 里，话题还会继续，被记忆一次次翻起来。
#加桦台风 #灾后生活 #保健经验
💬 评论区： 1️⃣ “我家稻谷全湿了，看了论坛才知原来还能晒成米糠用。” 2️⃣ “台风夜心慌的确是真的，可能真和气压有关系。” 3️⃣ “论坛里的安神茶方我试了，居然真好睡。” 4️⃣ “下次能不能提前准备好防潮包啊，不然东西都废。”
你如果愿意的话，我还能帮你把错别字比例调得更乱、更符合口语的混写，让整篇文章更像中学生随手写的灾后日志。要我这样改吗？
评论1:洗脚按摩一般多少钱评论2:泰州什么地方可以约评论3:杭州那里有打炮评论4:风骚蓉儿带你莞式服务